1 op 1 ademsessie
WAT IS EEN 1 OP 1 ADEMSESSIE?
Tijdens zo'n sessie begeleid ik je doorheen verschillende soorten ademhalingsoefeningen.
De sessie wordt stap voor stap opgebouwd om zo tot een maximale toestand van ontspanning te komen.
ADEMSESSIE
Een 1 op 1 ademsessie met oefeningen volledig afgestemd op jouw mogelijkheden en jouw noden.
€ 60
INDIVIDUEEL
ADEMCIRKEL
Ademsessie voor een groep of vereniging.
OP VRAAG
GROEP
Getuigenis A. V.
Ik ben heel tevreden van de 1 op 1 begeleiding van Isabel, ik kamp al 21 jaar met hyperventilatie,
paniekaanvallen en agorafobie.
Ik heb jaren mijn huis niet uit geweest, durfde mijn voordeur niet te openen, noch de straat over te steken.
Nu rijd ik na al die jaren terug met de auto, wel nog steeds niet ver, max. 1 km rond de deur, maar dit is toch al een serieus grote stap voor mij, gezien vanwaar ik kom.
Sedert enige tijd heb ik mij nu ok aangesloten bij haar ademcirkel, dit gaat 1 x in de maand door, deze sessie heb ik echt nodig. Het brengt mijn steeds malende gedachten toch een avondje tot rust.
Dus hartelijk dank, ik kan alleen maar positief zijn over je hulp, eerlijkheid, inzet, kunnen, ... Dank je wel!
Getuigenis E. D.
Ik heb een ademcirkel bij Isabel gevolgd en die was zalig! Isabel bouwt de sessie heel rustig op. De oefeningen legt ze duidelijk uit en zijn voor iedereen toegankelijk. Ik heb me echt kunnen ontspannen en de oefeningen kan ik thuis makkelijk inzetten. Isabel heeft ook een heel rustgevende stem en ze slaagt erin om de juiste sfeer te creëren. En je voelt je meteen op je gemak bij haar. Ze is heel goed opgeleid, echt een expert in ademwerk. De check-in met de mooie kaartjes was ook een meerwaarde. Ik heb me al ingeschreven voor haar volgende ademcirkel!
Leopoldlaan 30, 8840 Staden
HARTCOHERENTIE